Kislábnyomos tippek

Az utazásban többek között az a jó, hogy világot látunk – és az a kevésbé jó, hogy a felfedezni kívánt nagyvilágban többféle környezeti problémát okozunk azzal, hogy útra kelünk. Széndioxid-kibocsátás, az állatvilág kizsákmányolása, vízpazarlás, hulladéktermelés – csak egy pár a sok problémából, amihez akarva-akaratlan hozzájárulunk, ha utazunk. Az alábbiakban kilenc olyan tippet olvashatunk, amely a legtöbb gondot okozó hibák elkerülését és utazásaink zöldítését segíti.

1. Mini kozmetikumok - A boltokban kapható apró samponok és krémek kényelmesek a csomagolás szempontjából, de gyorsan kifogynak és szemétre kerülnek, jelentősen gyarapítva ezzel a hulladékok mennyiségét. A flakonok és tégelyek természetesen újrahasznosíthatóak lennének, de általában a kukában végzik, különösen azon pontjain a világnak, ahol az újrahasznosítás még nem elterjedt gyakorlat. Inkább keressünk otthon/vegyünk utazó flakonokat, amiket mindig újratölthetünk a kedvenc krémeinkkel.

2. Palackozott víz fogyasztása - Sok utazónak szóba sem jöhet a csapvíz fogyasztása, mert számos országban a teljesen szűretlen vagy a megszokottnál kevésbé tisztított víz komoly egészségügyi problémákat okozhat azoknál, akik más vízminőséghez vannak szokva. A palackozott víz fogyasztása azonban jelentős környezeti hatással bír. A palackok gyakran a lerakóban végzik újrahasznosítás helyett, és ha egyszer lerakásra kerültek jó sokáig ott is maradnak, évszázadok alatt bomlanak csak le. Palackozott víz helyett vigyünk magunkkal hordozható szűrőt és újrahasználható palackot, így bárhova megyünk tiszta vizet tudunk inni.

3. Taxizás mindenhova - Nem kérdés, hogy a városokban a tömegközlekedés a legkörnyezetbarátabb, ha nem akarunk gyalogolni. Egy ismeretlen helyen azonban könnyebb beugrani egy taxiba, mint próbálni eligazodni a tömegközlekedés rendszerében, különösen, ha épp most érkeztünk meg a reptérre nagy csomagokkal. Ha viszont már szusszantunk egyet és kicsomagoltunk, ne sajnáljuk az időt, járjunk utána és taxizás helyett használjuk ki maximálisan a tömegközlekedés nyújtotta előnyöket. Nem csak zöldebbek leszünk így, de a helyiek életébe is belekóstolhatunk.

4. Ágyneműcsere a hotelben - Ha nem jelezzük, hogy nem szeretnénk, a hotel lecseréli az ágyneműnket és törölközőnket minden áldott nap. Gondoljunk bele, hány szoba van egy átlagos szállodában, és hány szálloda a világon – elképesztő mennyiségű vízpazarlás, ha naponta kimosnak minden ágyneműt! Szerencsére sok hotel már változtatott a korábbi rendszeren és új rendet alakított ki a naponta keletkező szennyes csökkentése érdekében. A törölközőnket például nem viszik el kimosni, ha visszaakasztjuk a helyére, van ahol pedig egy kártyát adnak, amit akkor kell kitenni, ha szeretnénk áthúzatni az ágyat. Ha nem vagyunk benne biztosak, hogy az adott szálláson mi a mosásra vonatkozó rend, kérdezzük meg a recepcióst.

5. Papírtérképek - Oké, ez tényleg nehéz, mert sokan vagyunk, akik szeretik a jó térképet, és a jó térképekkel nincs is gond. De a turistáknak osztogatott, elnagyolt, szórólapnagyságú, hirdetésekkel teli belváros térképek mind a kukában végzik. Ha van okostelefonunk, töltsünk le inkább olyan digitális térképet, ami internethozzáférés nélkül is használható (íme néhány alkalmazás)!

6. Kétes hírű állatkertek és aquaparkok - Vannak „rendes” állatkertek, például azok, amelyek menedéket nyújtanak és a túlélés lehetőségét biztosítják kihalófélben lévő fajoknak, és azon fáradoznak, hogy közelebb hozzák az állatvilág védelmének ügyét az emberekhez. De vannak olyan állatkertek is szép számmal, amelyek enyhén szólva kérdéses gyakorlattal üzemelnek, orvvadászokkal fogatják be az állatokat és a fogságban kegyetlenül bánnak velük. Ne menjünk olyan állatkertbe, amely nem elkötelezett a vadvilág védelme és a természeti értékek megőrzése mellett, és amelyik nem bánik jól az állataival. Gyanús, ha engedik, hogy (begyógyszerezett) oroszlánt és tigrist simogassunk, elefánton lovagoljunk, betanított (szűk medencékben nyomorgó) kardszárnyú delfineket és delfineket nézzünk.

7. Szuvenírek - A szuvenírek jó dolgok - emlékeztetnek bennünket a rengeteg átélt élményre, és örömet szereznek a családnak, barátoknak. De a beszerzésükkor nem árt észnél lenni! Gyakran találkozhatunk ugyanis olyan emléktárgyakkal, amelyek értékesítése illegális, mert vagy régészeti leletnek minősülnek vagy veszélyeztetett állatfajok elpusztításával jár az alapanyaguk beszerzése (ld. elefántcsont, korall, állatbőrök és csontok). Sokaknak csábító a tudat, hogy olyan egzotikus tárgyat szereznek meg, amilyen otthon senkinek nincs. Ne vegyünk ilyesmit, mert amíg van kereslet, az orvvadászok és tolvajok nem hagynak fel a természet fosztogatásával.

8. Utazási irodák - Ha szervezett útra megyünk, foglalás előtt nézzünk utána a szervezőknek! Tudják, mi fán terem a felelős turizmus? Alkalmazzák a gyakorlatban? Gondoskodnak róla, hogy a nyaralás során se a környezet, se a helyiek érdekei ne sérüljenek? A piacon rengeteg cég kínálja a legkülönfélébb szolgáltatásokat a búvárkodástól a szafariig, és könnyű az első szembejövő jó ajánlatnak elcsábulni. De ne feledjük, hogy sok utazási irodát inkább érdekli a pénz, mint a tevékenysége környezeti és etikai hatása. Keressünk olyan céget, aki hozzánk hasonlóan felelős a témában!

9. Repülés - Senkinek nincs több hónapja arra, hogy repülő helyett hajóval vagy neadjisten vonattal tegyen meg több ezer kilométeres utakat, sokszor muszáj tehát repülni. De a légiközlekedés hatalmas mennyiségű szén-dioxid kibocsátásáért és ezzel a klímaváltozásért is felelős. A kibocsátást nem tudjuk ugyan elkerülni, de lehetőségünk van részben semlegesíteni erre specializálódott szervezetek segítségével, akik kiszámolják a kibocsátásunkat, és dollárban megadják a kompenzáció értékét, amelyet ha befizetünk környezetvédelmi projekteket támogatunk. Vannak már olyan légitársaságok, akik partnerséget kötöttek kibocsátássemlegesítő szervezetekkel, így a légitársaságon keresztül közvetlenül is lehet rendezni az „ökotartozásunkat”.

Forrás és kép: http://www.afar.com/magazine/the-9-most-environmentally-harmful-things-about-travel-and-what-to-do-instead? www.islandtradervacations.net


A tippek és ötletek forrása a Kislábnyom Hírlevél 87. száma.

 


 

 

Aggódunk a klímaváltozás miatt? Ideje mindannyiunknak életmódot váltani! A közlekedés, háztartás, étkezés a legfőbb területek, ahol jelentős mennyiségű energiát, és kibocsátást tudunk megspórolni. Nem lehet eleget ismételni, összeszedtük a legfontosabb átgondolnivalókat.

1. Ha szoktunk repülni…

...csökkentsük repüléseink számát! Ezen felül számoljuk és semlegesítsük repüléseink kibocsátását. Rövidebb távokon pedig repülés helyett vonatozzunk!

 

2. Próbáljuk minél kevesebbet használni az autót...

...helyette tömegközlekedjünk, biciklizzünk! Ha autózunk, vezessünk üzemanyagtakarékosan.

 

 

 

3. Együnk kevesebb húst és tejterméket!

A vegetariánus és vegán  (napokat beiktató) étrend 20%-kal is csökkentheti karbon-lábnyomunkat, különösen, ha alacsony energiaigényű ételeket készítünk szezonális és helyi zöldségekből.

Az energiahatékony főzésről és klímabarát ételekről itt olvashatunk.

 

4. Ideje LED-re cserélni…

...az otthonainkban még fellehető halogén izzókat. Az elmúlt pár évben a LED égők olcsóbbak és hatékonyabbak lettek, élettartamuk minimum 10 év! Megéri tehát – anyagilag és környezetileg is a csere.

 

5. Otthonunk szigetelése, illetve a fűtésrendszer megfelelő karbantartása

...felújítása is a legfontosabb teendőink között kell, hogy szerepeljen. A szigetelés mellett próbáljuk a huzatot is megszüntetni.

Részletesebben itt és itt olvashatunk a témáról.

 

6. Ha gáz- vagy villanybojlerünk több, mint 15 éves…

...érdemes elgondolkodnunk a cseréjén, illetve fűtőrendszerünk megújuló energiával való kiegészítésén. Az új bojler fogyasztása akár harmadával is kevesebb lehet, és visszahozza az árát.

 

7. Hogy megtudjuk, mi a legnagyobb karbon-lábnyom összetevő nálunk…

...melyik területen kell elsősorban változtatnunk, ki kell számolnunk háztartásunk karbon-lábnyomát! Ezt megtehetjük itt: www.karbonkalkulator.hu

 

 

Top tipp haladóknak

Győzzük meg a döntéshozókat – Fontos, hogy a politika is klímatudatos legyen! Ha nem vagyunk elégedettek a(z ön)kormányzat  jelenlegi klímapolitikai célkitűzéseivel és programjaival, követeljünk változást!

Akár EU-s szinten is, csatlakozva ezekhez a családokhoz.

 

Amit még megtehetünk

Támogassunk egy helyi zöld energiás kezdeményezést, projektet. Hazai közösségi, önkormányzati megújuló energia projektekről itt olvashatunk. Tíz érv a közösségi energia mellett itt.

Olyan cégektől vásároljunk, akik üzletpolitikájukkal a megújuló energiaforrásokat, és az alacsony kibocsátást támogatják. Kutassuk fel a komoly kibocsátás-csökkenés mellett elkötelezett vállalatokat, és vásároljuk az ő termékeiket.

Nézzünk utána, megtakarított pénzünket, nyugdíjalapunkat mibe fekteti a bank vagy biztosító!

 

Tudtad?

Fogyasszunk, vásároljunk kevesebbet, ezzel is csökken a kibocsátásunk!

Gondoljunk bele: egy gyapjú öltöny előállításának karbon-lábnyoma megegyezhet a havi áramfogyasztásunk lábnyomával! Egy sima póló legyártásához köthető kibocsátás 2-3 napnyi átlagos energiafogyasztásunk kibocsátásával egyenlő. Azaz ha kevesebbet, és hosszabb életű, jobb minőségű dolgokat veszünk, csökken a karbon-lábnyomunk.

 

További információk és olvasnivalók

Sok-sok tipp és ötlet:

Csökkentsük karbon-lábnyomunkat - 10 ötlet

Hogyan csökkenthetjük karbon-lábnyomunkat?

Hogyan csökkenthetjük öko-lábnyomunkat?

Figyeljünk a fűtésünkre!

Melegedjünk energiatakarékosan!

Energiahatékony főzés és klímabarát ételek  

Olvasnivaló:

Az energia-mértékletesség felé  

 

Összefoglaló: Antal Orsolya, GreenDependent

Megjelent a Kislábnyom hírlevél 2019. májusi (113.) számában.

 

 

Forrás: https://mailchi.mp/980c8db12c13/ek2018_tippek_okt5

Képek forrása: Antal Orsolya ©, www.karbonkalkulator.hu

https://peoplesclimatecase.caneurope.orghttp://mtvsz.huhttps://www.makershirt.dkhttp://www.takepart.com

 

Ahogy évtizedekkel ezelőtt a konyhakertek, úgy napjainkban a pázsit szinte elengedhetetlen része a kisebb-nagyobb kerteknek. Büszkék vagyunk rájuk, kertünk ékességének és környezettudatosságunk bizonyítékának is tartjuk fűvel borított területeinket? De vajon így is van ez? A kérdésre a választ jó alaposan át kell gondolnunk. A válasz pedig elsősorban a kezelés minőségétől függ. A gyepterületek élővilága, mind lágyszárú, mind elsősorban ízeltlábú fajainak változatossága elsősorban a fűnyíráson múlik. Minél gyakrabban, minél rövidebbre vágjuk vissza a füvet, annál kisebb az esélye annak, hogy a pázsitfűfélék családján túl bármilyen kétszikű növény megjelenjen benne. Ráadásul a gyakran visszavágott fűszálak vízvesztesége és így öntözővíz igénye is nagyobb. Gond az is, hogy a sűrű nyírás mellett, még a fűfélék sem képesek magot érlelni és így a későbbiekben táplálékot nyújtani. Azaz jó lenne, ha minél ritkábban, egyes területeken akár csak évente egyszer-kétszer, nyírnánk a füvet és szintén jó lenne, ha megemelnénk a vágás magasságát és magasabb fűtakarót hagynánk a kertünkben.

Miért jó ez, és hogyan lehet a gyakorlatban megcsinálni? Jó azért, mert így a pázsitalkotók szegényes flórája kiegészülhet egyéb növényekkel: százszorszép, pásztortáska, útifű, tyúkhúr, gyermekláncfű stb. Azaz kertünk növényvilága változatosabb lesz. És egy kis szervezéssel meg is lehet csinálni. Ki kell jelölni, meg kell találni a kertekben azokat a területeinket (bokrok alatt, fák közelében, kerítés mellett), ahol hagyjuk a lágyszárú növényeket felmagasodni és csak évente egyszer-kétszer vágjuk le. Kereshetünk olyan helyeket is, ahol ugyan sűrűbben, de a fűnyírót magasabbra állítva vágjuk a füvet, míg a legjobban használt, nagyon szem előtt lévő területeken akár teljesen megmaradhatunk a korábban alkalmazott megoldásnál, bár a két fűnyírás közötti időt mindenképpen jó lenne egy kicsit növelni.

A fűnyírással azonban nemcsak így hatunk az élővilágra. Ma már gyakorlatilag mindenki fűnyírókat, szegélynyírókat használ. Mindkét eszköz működése rotációs. A központi tengely körül erőteljesen forgó vágó penge, vagy damil vágja el a fűszálakat és a forgó erő a levágott fűszálat a szegélynyíró védőperemének, a vagy a fűnyíró dobjának vágja neki. Ha bármilyen élet van a fűszálakon (rovarok, puhatestűek, esetleg kisebb békák), akkor azok a centrifugális erő hatására nekivágódnak a kemény peremfelületeknek és elpusztulnak. Emlékezzen mindenki arra, hogy 20-30 évvel ezelőtt az árokpartokon mennyi szöcske, sáska, tücsök volt megtalálható! Menjen ki most, és nézze meg, hogy most mennyi! A különbség, ezeknek a fajoknak az eltűnése kétségbeejtő. A megoldás egyszerű, csak kényelmetlen. Vissza kellene térni a kézi kaszáláshoz. Amikor a vágás hatására a fűszálak elfekszenek a földön, de a rajta lévő élővilágot semmilyen hatás nem éri. Tudom jól, hogy a rohanó világban ez nagyon nehéz feladat. Ha nem is mindenhol, de az árokpartokon, vagy éppen a kertben meghagyott magasabb tarlójú területrészeken ez nem lehetetlen. Tanulhatjuk a kaszálást kisebb csoportokban, lehet ez a program közösségépítő is, aminek mind az élővilág, mind a közösség csak hasznát látja.


Dr. Heltai Miklós, Szent István Egyetem, Vadvilág Megőrzési Intézet

 

A felelősen művelt gyepek csökkenthetik karbon-lábnyomunkat

A Felelős Tudósok Szervezete (Union of Concerned Scientists) szerint a következőket tehetjük annak érdekében, hogy kertünk füvesített része ne növelje, sőt, csökkentse globális klímaváltozáshoz való hozzájárulásunkat:

  1. Minimalizáljuk a fű locsolását: az eddigi kutatások azt bizonyítják, hogy több locsolás hatására nő a gyep dinitrogén-oxid (N2O, egy üvegházhatású gáz) kibocsátása. Ezenkívül a víz kijuttatása is általában energiaigényes. Ha locsolnunk kell, tegyük a nap leghűvösebb időszakában, este vagy kora reggel.
  2. Ne műtrágyázzuk a füvet, helyette, ha fűnyírót használunk, hagyjuk az apróra vágott füvet a gyepen: a fűmaradványok akár 59%-kal is növelhetik a megkötött szén mennyiségét (ha kaszálunk, használjuk a levágott füvet takarásra, ld. Olvasni- és néznivaló rovat).
  3. Ne vágjuk túl rövidre a füvet! Ha fűnyírót használunk, állítsuk be úgy, hogy 7-8 cm magas maradjon a fű: így erősebb, hosszabb lesz a gyökere is, és kevesebb vizet igényel majd.
  4. Válasszunk helyi fűfajtákat, lehetőleg olyanokat, amelyek jól tűrik a szárazságot.


Forrás és további tippek: http://www.ucsusa.org/assets/documents/food_and_agriculture/climate-friendly-gardener.pdf


A tippek és ötletek forrása a Kislábnyom Hírlevél 41. száma.


 

Ahányszor csak arról beszélünk, hogy a helyi élelmiszer vásárlásával erőforrást takarítunk meg, megszólalnak az egyet-nem-értők. Végül is, az új-zélandi Lincoln Egyetem kutatói bizonyították, hogy az Egyesült Királyságba szállított új-zélandi báránynak a karbon-lábnyoma mindössze 688 kg/tonna, addig a helyben nevelt bárány lábnyoma 2.849 kg/tonna. (Új-Zélandon például kétségkívül sokkal kevesebb műtrágyát használnak...) Aztán ott van a kaliforniai eper, amiről kiderült, hogy sokkal hatékonyabb Kaliforniában termelni, mint helyben (azaz Angliában), mert így intenzívebben, és az üzemanyag, tőke, gépek és egyéb erőforrások szempontjából sokkal hatékonyabban lehet termeszteni.

1. A hajóval való szállítás problémája

Annak, hogy a hajóval történő szállítás ma annyira olcsó az az egyik oka, hogy az üzemanyagnak, amit a hajók használnak, még csak most kezdjük igazán megérteni a negatív környezeti hatásait - kiderült például, hogy az olcsó, magas kéntartalmú üzemanyagot használó hajók közül mindössze 15 a legnagyobbak közül kb. annyi szennyezést produkál, mint a világon ma közlekedő 760 millió személyautó.

A bárányhús szállítása csak azért tűnik tehát jobbnak, mert nem tartalmazza azokat a negatív hatásokat, amelyeket a rossz minőségű üzemanyag égetésekor keletkező korom és egyéb szennyezések okoznak. Ha ezekkel is számolnánk, nem kizárólag a karbon-lábnyomot vennénk figyelembe, az angol bárányhús mindjárt nem tűnne annyira rossz választásnak.

2. A műtrágyázás problémája

Paul Kedrosky közgazdász kiszámolta, hogy 1 tonna műtrágya gyártásához kb. 950 m3 földgáz szükséges. Jelenleg, ez nem túl drága, köszönhetően a palagáznak, és egyén nem konvencionális fosszilis erőforrásoknak (amelyeknek egyébként sok negatív környezeti hatása van, ld. pl. a Greenfo cikkét).

Emellett ott van a foszfor-csúcs problémaköre is. Foszfor nélkül a növénytermesztés nem lehetséges. Élelmiszer-rendszerünk azért működik, mert tudunk műtrágyát gyártani földgáz és különböző helyekről származó guanó felhasználásával. Ám egyre közelebb kerülünk a foszfor kitermelési csúcsához, és fennáll annak a veszélye, hogy nem lesz elegendő belőle. 150 évvel ezelőtt viszonylag egyszerűen megoldották ezt a problémát: összegyűjtötték a farmok körüli közösségekben keletkező emberi ürüléket és vizeletet, és visszajuttatták a földekre. Ám a csatornázás (és a sok könnyen hozzáférhető lótrágya) eredményeként ennek a gyakorlatnak véget vetettek. Ahelyett, hogy ma szó szerint értékes anyagokat húzunk le a WC-n, megfelelő kezelés mellett hasznosíthatnánk azokat a helyi mezőgazdaságban, és nem lenne szükségünk műtrágyákra és bányászott foszfátokra.

Egy újra-lokalizált élelmiszer rendszer egy újra-gondolt csatorna-rendszerrel, amely leválasztja és összegyűjti a vizeletben található foszfort, lecsökkentené a földgáz iránti igényt két szempontból is: nem lenne szükség rá, mint nyersanyag, és úgy sem, mint üzemanyag, amelyet a foszfornak és magának a gáznak a szállításához használnak. Svédországban már tesztelnek ilyen rendszereket.

3. A szezonalitás problémája

Egy másik sokat emlegetett érv, amit a helyi étkezés ellen felhoznak, az az, hogy a szezonon kívüli zöldségek és gyümölcsök üvegházi termesztéséhez sok energia szükséges. Például ahhoz, hogy szezonon kívül salátát termesszenek Angliában, több energia szükséges, mint a spanyol saláta Angliába szállításához.

Lehet, hogy ez igaz. Ám tény, hogy a helyi étkezés nem választható el a szezonális étkezéstől. Nem szabadna üvegházi salátát és paradicsomot ennünk, akkor kellene élveznünk őket, amikor szabadföldön teremnek.

4. Az elosztás problémája

A jelen rendszer úgy van felépítve, és úgy hatékony, ha nagy mennyiségű anyagot mozgat a világ körül. Hatalmas raktárakon keresztül juttatja el az élelmiszert oda, ahová szükséges. Ökoszisztémák váltak monokultúrává és helyi piacok szűntek meg annak érdekében, hogy működhessen ez a rendszer.

Kanadában Lori Stahlbrand létrehozott egy alternatív rendszert, és azt állítja, ha 10.000 ember átáll arra, hogy helyi, fenntartható élelmiszert fogyasszon, az 1.000 személyautó forgalomból kivonásával megfelelő mennyiségű üvegházgáz-kibocsátás csökkenést jelentene, és 100 új munkahely létrehozását eredményezné.

Végső soron azzal indokolni az iparosodott, globalizált élelmiszer termelői és fogyasztói rendszer fenntartását, hogy a helyi termelői piacok nem eléggé hatékonyak ahhoz hasonlít, mintha autóbontóba vinnénk autónkat, mert olajcserére van szüksége.

Nem csak arról van szó, hogy helyi élelmiszert fogyasszunk, hanem arról is, hogy azt a helyi termelői piacon vegyük meg. Annak érdekében, hogy ténylegesen megváltoztassuk az élelmiszer termelési és fogyasztási rendszerét, és ne fosszilis (és egyéb) erőforrásokat együnk, át kell gondolnunk, hogy hogyan épülnek fel városaink, hogyan működik a hulladékgazdálkodási rendszer, az elosztó rendszer, és mit teszünk a fejlődő országokkal annak érdekében, hogy szezonon kívüli zöldséget és gyümölcsöt ehessünk. És döntésünket nem alapozhatjuk kizárólag a kis karbon-lábnyomra, bár kétségkívül hasznos mutató.

Azzal tehetjük meg az első lépést, hogy eldöntjük: helyi terméket fogyasztunk, amit helyi termelőtől veszünk meg.

Forrás: http://www.treehugger.com/green-food/stop-eating-fossil-fuels-start-eating-food.html

Kapcsolódó korábbi írásaink: 48. szám (Energiatudatos és felelős élelmiszerfogyasztás), 43. szám (Készüljünk a télre természetesen)

A következő egyszerű tippekkel vizet és energiát takaríthatunk meg, és csökkenthetjük a környezetbe kerülő káros anyagok mennyiségét is.

MOSÁS

A mosógépek áram- és vízfogyasztása gépről gépre változik, de a fogyasztást az is jelentősen befolyásolja, hogy hogyan használjuk az adott berendezést. A legfontosabb, amit a zöldebb mosási szokások érdekében tehetünk az, ha csökkentjük a mosások számát – ezzel a takarékoskodás mellett a mosógép élettartamát is növeljük. További ötletek:

1. Két kisebb adag ruha külön mosása helyett várjuk meg, amíg teljesen meg tudjuk tölteni (de ne tömjük túl!) a gépet. Nézzük meg a használati útmutatóban, hogy hány kg ruha rakható egyszerre a gépbe, és mérjünk le egy pár adag ruhát, hogy lássuk, mennyi az ideális mennyiség.

2. Mindig a lehető legrövidebb mosóprogramot használjuk.

3. Ne tegyünk több mosószert a gépbe, mint amennyire szükség van.

A túl sok mosószer problémákat okoz: foltok lehetnek a mosott ruhán; a gépben visszamaradt mosószernek egy idő után szaga lesz, a szappanhab pedig a szivattyút és a motort rongálja, mert fékezi a gépet, ami a több öblítés miatt így energiából is többet fogyaszt.

4. Az energiafogyasztás szempontjából nem mindegy a mosás és öblítés hőfoka sem. Az öblítés hőfoka általában nem befolyásolja a ruhák tisztaságát, így ez mehet hideg vízzel, ahogy az áztatáshoz sem kell magas hőfok.

5. Kísérletezzünk különböző (öko) mosószerekkel, hogy megtaláljuk, melyik a leghatékonyabb az alacsonyabb hőfokú mosáshoz. Egy kis útmutatót találunk ehhez itt.

 

SZÁRÍTÁS

Az Amerikai Környezetvédelmi Ügynökség Energy Star programjának adatai szerint a ruhaszárítók fogyasztják a legtöbb energiát a háztartási berendezések közül. Ha az Államokban mindenki csak Energy Star tanúsítvánnyal rendelkező, azaz energiatakarékos gépet használna, több mint 1,5 milliárd $-t és 2 millió autó szén-dioxid kibocsátásának megfelelő kibocsátást lehetne megtakarítani évente.

 

Ha kötélen, és nem szárítógépben szárítjuk a ruháinkat, évente 320kg szén-dioxid kibocsátást takaríthatunk meg. Ha nincs lehetőségünk kiaggatni a ruhákat, fontoljuk meg az alábbiakat!

6. Ha a szárítón van – a páratartalmat érzékelő - automata program, használjuk azt az időzítő helyett. A túlszárítástól bizonyos anyagok összemehetnek, és a ruhák élettartama is rövidül.

7. Ha magasabb fordulatszámon centrifugázzuk a ruhákat a mosógépben, kevesebb energiába kerül a szárítás; a mechanikus vízeltávolítás mindig hatékonyabb, mint a hővel való szárítás. Ugyanakkor, a magasabb fordulatszám növeli a mosógép fogyasztását: ha tehát szabad levegőn szárítunk, lejjebb vehetjük a sebességet.

8. Csoportosítsuk a hasonló összetételű ruhákat, és szárítsuk őket fajták szerint (ld. szintetikus anyagok, törölközők, pamut ruhák stb.).

9. Vegyük ki a ruhákat, mielőtt túlszárítanánk őket – ha jól időzítünk, vasalnunk se kell, amivel szintén energiát spórolunk.

10. Ne tegyünk nedves ruhákat egy már félig megszárított adag ruhához, azzal megnyújtjuk az üzemidőt. Ugyanakkor hamarabb kivehetjük azokat a ruhákat, amik gyorsabban száradnak a többinél.

11. Szárítsunk több adag ruhát egymás után, hogy kihasználjuk az előző szárításból maradt hőt.

12. Ha egy pár darab ruhát valahova mégis ki tudunk teríteni száradni, a törölközők legyenek azok! Ezekben van a legtöbb víz mosás után, és a friss levegőn száradás higiéniai szempontból is előnyös. A szintetikus anyagú ruhákat szintén ne gépben, hanem pl. a fürdőszobában szárítsuk. Így elkerülhetjük az elektrosztatikus feltöltődést a szárítógépben. 

13. Az egyes adagok között mindig tisztítsuk meg a szárító szűrőjét, ezzel is növelve a gép teljesítményét.

14. Tegyük tele, de ne pakoljuk túl a szárítót. A kis adagok szárítása energiapazarló, ugyanakkor mindig maradnia kell annyi helynek a gépben, hogy a levegő szabadon áramolhasson.

15. Ha szellőzős szárítónk van, ellenőrizzük, hogy a szellőzőcső, és -nyílás tiszta és a nyílásban található terelőlap szabadon mozog.

16. A mosó- és szárítógépek esetében is nem lehet elégszer elmondani: Olvassuk el a használati útmutatót! Senki nem ismeri jobban a berendezést, mint a gyártó, és az útmutatóban rengeteg hasznos információt találunk.

 

MOSÓSZEREK

A hagyományos mosószerek olyan vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek bőr- és szemirritációt, allergiás reakciókat és asztmát okozhatnak, szennyezik a környezetet, és használatuknak hosszú távon is káros hatásai lehetnek. Egy részük feltételezhetően rákot okoz, mások megzavarják az endokrin rendszert és károsítják mind az emberek, mind a vadvilág reproduktív egészségét. A legtöbb szóban forgó vegyi anyag esetében nem tesztelték azok emberekre gyakorolt hosszú távú hatásait, és a háztartási vegyszerekre vonatkozó gyenge követelményrendszer sem segít. Mindezt szem előtt jobban tesszük, ha természetes összetevőjű szerekkel mossuk ruháinkat.

17. A kukoricából, kókuszból és szójából készült felületaktív anyagok kevésbé habzanak, és kevésbé terhelik a környezetet és az ember egészségét, mint a hagyományos felületaktív anyagok, ld. az alkil-fenol-etoxilátok, amelyek károsítják az endokrin rendszert. 

18. Ahelyett, hogy klórt használnánk ruháink fehérítésére, szerezzünk be hidrogén- peroxidot, vagy nátrium-perkarbonátot, ami a hidrogén-peroxid és a nátrium-karbonát (mosószóda) vegyülete – mindkét megoldás legalább olyan hatékony fehérítő, mint a klór. A klór irritálhatja a tüdőt, a szemet és a nyálkahártyákat. Még nagyon alacsony koncentrációban is légzési rendellenességeket, asztmás rohamokat és neurológiai és viselkedési zavarokat is okozhat. 

19. Keressünk olyan termékeket, amelyek természetes illóolajokat és citrusolajat tartalmaznak. A legtöbb hagyományos mosószer, öblítő és szárító lap „kreatív” illatát olyan vegyi anyagok adják, amelyeket kőolajból szintetizálnak. Ezek irritálhatják a bőrt, allergiás reakciókat, asztmát okozhatnak, és károsíthatják az idegrendszert. A szintetikus illatanyagok összetevői között vannak ftalátok és rákkeltő anyagok is.

20. Az illatot, puhaságot és könnyebb vasalhatóságot biztosítani hivatott szárító lapok helyett használjunk növényi alapanyagú öblítőt és illóolajokat.

21. Kiválthatjuk a lapokat egy negyed csésze szódabikarbóna vagy szintén negyed csésze ecet használatával is.

 

Extra tipp: Puha, bolyhos törölközők öblítő nélkül

  • Gyűjtsünk össze egy nagy adagot és mossuk külön a törölközőket, ne keverjük őket mindenféle egyéb ruhával és anyaggal.
  • Ne használjunk túl sok mosószert - durva, azaz sprőd lesz tőle a törölköző! Elég a javasolt mennyiség fele.
  • Ne használjunk öblítőt! Bár a reklámok az ellenkezőjét állítják, az öblítők bevonatot képeznek a törölköző felszínén és gyakran olyan kőolaj alapú összetevőket tartalmaznak, amelyek rontják a törölköző nedvszívó képességét. Az így képződő filmszerű bevonat miatt többször mossuk a törölközőket, ami jelentősen megrövidíti az élettartamukat.
  • A mindenható ecet a mosás szupersztárja! Öblítő helyett tegyünk egy negyed csésze háztartási ecetet a gépbe, és nem csak a törölközők lesznek puhák, de a baktériumokkal is elbánunk. Egy pár csepp illóolajjal az illatosítást is megoldhatjuk.
  • Ne fehérítsünk! A törölközők esetében a fehérítés tönkreteszi a bolyhosságot és nedvszívó képességet, mert lelapítja a hurkokat. Maradjunk az ecetnél vagy valamilyen zöld fehérítő alternatívánál.
  • Vigyázzunk a mosás hőfokával is. Bár hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a törölközőknek a minél magasabb hőfok a jó, pont az ellenkezője az igaz. A pamut nagyon puha anyag, és ha megfőzzük, tönkremegy, soha nem lesz újra puha. A közepes mosási és szárítási hőfok a jó választás!
  • Az is fontos, hogy ne tömjük tele a szárítógépet a törölközőkkel. Ha túl sokat teszünk a szárítóba, a gyűrődéseket nem éri egyenletesen a hő. Mielőtt betesszük, „vasalásképp” rázzunk ki minden egyes törölközőt.
  • A mosás gyakorisága a törölközők esetében elég vitatott kérdés. Vannak, akik három használat után már dobnák is a gépbe a „baktériumoktól hemzsegő” törölközőket, mert aggódnak a higiénia szempontok miatt, mások szerint 7-10 naponta fér rájuk egy-egy mosás. Ebben a kérdésben is használjuk a józan paraszti eszünket: mindenkinek legyen saját törölközője, használat után rendesen szárítsuk meg őket, és a kéztörlőket mindenképpen mossuk gyakrabban.

 

 

Fordítás és összefoglaló: Antal Orsolya, GreenDependent

Megjelent a Kislábnyom hírlevél 2019. áprilisi (112.) számában.

 

 

Forrás: https://www.digitaltrends.com, https://www.ahs.com, https://www.treehugger.com, https://inews.co.uk, https://www.treehugger.com

Képek forrása: https://temiti.hu, https://www.onegoodthingbyjillee.com, https://www.homeremediescare.com, https://www.luckyduct.net, https://ouragami.org

 

Tudjuk, látjuk, mennyire abszurd tud lenni a városi létben elkényelmesedett ember: mozgólépcsőn és liften utazik lépcsőzés helyett, aztán siet az edzőterembe ledolgozni az ebédet a futógépen... (kényelem-függőségről cikkünket ld. ITT) Mennyivel hasznosabb lenne, ha az ebédnekvaló előállításával letudnánk az edzést is = mindennap kertészkednénk egy kiadósat! :) A kerti munkának ugyanis nem csak gyümölcse, de számos élettani előnye is van.

Mindenki, aki kertészkedett már életében, tudja, hogy kertet művelni nem láblógatás. Még akkor sem, ha ásás és kapálás helyett mulcsozunk, és gereblyézetlenül hagyjuk ősszel a leveleket. A kertészkedés rendes, igazi, minden porcikánkat átdolgoztató fizikai munka, akár permakultúrásan, akár hagyományosan műveljük, és nem csak kalóriát égetünk vele, de egyéb fizikai előnyökre is számíthatunk, ha magunknak termeljük a betevőt.

A brit AXA PPP által készített infografikákból kiderül, milyen pozitív hatással lehet a kertészkedés az egészségünkre nézve. A jobboldali grafikán azt látjuk, mennyi kalóriát égetünk el a különböző kerti ténykedésekkel egy óra leforgása alatt, (nagyjából) növekvő kalóriasorrendben:

Locsolás:               120 kcal
Ültetés:                 200-400 kcal
Pázsitgazolás:        200-400 kcal
Fűnyírás:               250-350 kcal
Kertrendezés:        400 kcal
Levélgereblyézés:  350-450 kcal
Tereprendezés:      400-600 kcal

A másik képről (amely teljes egészében itt látható) pedig az derül ki, hogy lényegében nincs olyan testrészünk, amelyre nézve ne lenne áldásos a kertészkedés, arról nem is beszélve, hogy az érzelmi és mentális állapotunkra is jótékony hatással van.

Fej: a kertészkedés csökkenti a kortizol nevű stresszhormon szintjét, amitől jobban alszunk, és mentálisan is jobban érezzük magunkat.
Szív: a szívünk erősödik a fizikai ténykedéstől, nő az állóképességünk, jobban bírjuk a megerőltetést, és mindezeknek köszönhetően csökken az infarktus és agyvérzés kockázata.
Hát: a gereblyézés, avarzsákolás, gazolás gyakori hajolást, emelést, törzsmozgatást igényel, ami erősíti a hátizmokat, de fontos, hogy ha emelünk, ne derékból tegyük, hanem egyenes háttal térdben guggolva!
Karok, kézfejek, lábak, fenék, hasizom: a guggolás, talicskázás, bozótvágás, ásás, gereblyézés, metszés és kapálás formába hozza a végtagok és fenék izmait, javul az egyensúlyérzék, és a rugalmasság.
Gyomor: a kertben az ember talajjal dolgozik – a talajbaktériumokkal való gyakori találkozás pedig erősíti az immunrendszert!

Ne feledjük a kertészkedés számos egyéb hasznát sem:

  • Kevesebbet költünk zöldségre, gyümölcsre, fűszernövényekre stb.
  • Mellőzhetjük az edzőtermet, ami az odautazásunkhoz és a gépek használatához köthető karbon-lábnyomunkat is csökkenti.
  • Csökkentjük az erőforrás-felhasználásunkat, mert kevesebb termesztett, csomagolt és szállított terméket fogyasztunk.
  • Egészséges, bio zöldséget és gyümölcsöt eszünk.
  • A kertünkkel élőhelyet teremtünk számos állatfaj számára, és ami külön lényeges, a beporzó rovarok számára is!

Persze mindez csak akkor igaz, ha van saját kertünk.. Ha nincs, csatlakozhatunk egy közösségi kerthez, segíthetünk létrehozni egyet (ehhez segítség tippek formájában ITT), vagy dolgozhatunk terményért cserébe a barátainknál vagy helyi gazdáknál. De önkénteskedhetünk (ld. szemétszedés) is például a közeli parkban közösségi akciók keretében. Egy óra fizikai ténykedés a szabad levegőn, semmi több, és a fent leírtakat máris érezhetjük az izmainkon! :)

Forrás: https://www.treehugger.com/health/hour-garden-does-your-body.html

 

Az írás forrása a Kislábnyom Hírlevél 99. száma.

 

 

A kanadai újságíró, Katherine Martinko házában nincs TV, nincs tablet, csak két jelszóval ellátott okostelefon a szülőknek (játékok nélkül), és egy számítógép az anyuka munkájához, amit a gyerekek nem használhatnak. Azaz úgy nőnek fel, hogy otthon nincs képernyő, ami elvenné az idejüket és figyelmüket… a játékról :-)

Katherine tudja, hogy a legtöbb mai szülő szerint ez kissé „régies” felfogás, és sokan nem is értik a családot. Fenntartja azonban a véleményét, mely szerint nem tudunk eleget a képernyőfüggés hatásairól, ld. hogy mit művel a gépezés gyermekeink fejlődő idegrendszerével - az azonban biztos, hogy rengeteg időt elvesz más, valószínűleg hasznosabb tevékenységektől.

A gyakorlatban természetesen elég nehéz kivitelezni a képernyőmentes életet. Ha nincs mit bámulni, a gyerekek zajosabbak, energikusabbak, féktelenebbek, és sokkal inkább jelen vannak egész álló nap. Ha nem görnyednek megbabonázva egy iPad fölé valamelyik szoba mélyén, akkor – nem meglepő módon – pont úgy viselkednek, mint a gyerekek: versenyt futnak a lakásban (mindenen és mindenkin keresztül), bunkereket építenek a porszívó útjába, és gödröket ásnak a frissen beültetett kertbe.

Ha valaki ezt az utat választja, nyilván meg kell oldania, hogy a gyerekeit lekösse azokban a kritikus pillanatokban is, amikor korábban a tabletért nyúlt, és a gyermek kezébe nyomta, csak végre nyugta legyen. Kimondhatjuk bátran: valahol a szülőket csábítja leginkább a békét, csöndet hozó, és a gyerekek állandó nyaggatását megszüntető képernyő. A szülő dolga tehát monitorok nélkül jelentősen nehezedik.

Ha mégis belevágunk, az alábbi ötletek segíthetnek „leszedni” a gyerekeket a gépről és megkóstoltatni velük egy teljesebb, tapinthatóbb – hangosabb, őrültebb, és bulisabb - életet.

1. Szabaduljunk meg a képernyőktől!

Szó szerint! Tüntessük el mindet az otthonunkból. Ha csak ide-oda eltesszük őket, akkor egy ideig talán megfeledkeznek róluk a gyerekek, de hamarosan kérni fogják a tabletet, laptopot, TV-t. Viszont, ha egyik sincs a házban, akkor hiába a könyörögés, nem lesz gépezés. Vigyük véghez, amiről titokban mindig álmodtunk: adjuk/ajándékozzuk el a TV-t és a tablete(ke)t és kezdjünk új életet!

2. Ne spóroljunk a minőségi „játszóruhán”

Ne hagyjuk, hogy a ruhán múljon a szabadtéri játék! A kint töltött időnél nincs fontosabb egy képernyőmentes otthonban. Vásároljunk jó minőségű, esőben, hóban, szélben is használható vízhatlan és meleg ruházatot, olyat, ami tetőtől talpig védi a gyermeket, és mozogni is hagyja. Inkább erre költsünk, mint márkás pólókra és cipőkre.

3. Olyan kertünk legyen, ahol öröm a játék

Nagyon sok gyerek él olyan kertes házban, ahol vagy kerítéssel van elkerítve a játszórész, vagy féltve óvott, esetleg permetezett a pázsit. A gyerekek a kertbe azért mennek, hogy csináljanak valamit. A kert olyan hely kellene, hogy legyen, ahol lehet fára mászni, faleveleket kupacokba rakni, faágakkal harcolni, sárban dagonyázni, homokozni, kavicsokkal és vízzel játszani – lehetőleg szabadon és órákig. Lehet, hogy nem lesz magazinba való a kert kinézete, de ha egészséges és boldog a gyerekünk, megérte a rendezetlenséget :-)

4. Fontos a sok jó könyv

A gyerekek biztosan megszeretik az olvasást, ha jó könyvekkel vannak körülvéve. Töltsük meg a polcokat mindenféle történettel, és olvassunk sokat a gyerekeinknek. Minél többet olvasunk, annál valószínűbb, hogy gyermekünk maga is lelkes olvasó lesz majd. Sőt, eljön az idő, amikor a nagyobbak olvasnak fel a kisebbeknek!

5. Adjunk nekik feladatokat

Minél idősebbek a gyerekek, annál több házi- és ház körüli munkát tudunk velük megosztani. A teendők végzése közben nagyokat beszélgethetünk, ők pedig értékes tapasztalatokkal és tudással gazdagodnak, ld. mint amilyen a főzés, a kétség kívül egyik legfontosabb „tudomány”.

Katherine édesanyja szerint: „Csináljuk együtt a házimunkát és beszélgessünk vég nélkül. Meséljünk történeteket söprögetés és krumplipucolás közben. A gyerekeknek nagy szükségük van olyan felnőttekre, akik beszélgetnek velük és megmutatják a dolgok csínját-bínját."

6. Nem a játékok mennyisége számít

Sokkal inkább az a fontos, hogy egy adott játékot hányféleképpen lehet újragondolni, variálni, más játékokba integrálni, azaz mennyire lehet vele kreatívnak lenni. Ott van mindjárt a sakk: a nagyobbak komoly partikat játszanak, de ha belefáradtak, kitalálnak új lépegetős játékokat; a kicsik bőröndnek vagy dobnak használják a fadobozt, színek és méretek szerint sorakoztatják a bábukat, akik aztán autókba ülnek és bejárják a kertet, élükön a királlyal és a királynővel, természetesen :-)

(ld. vonatkozó cikkünket az Érdemes rápillantani rovatban)

7. Építsünk bunkert

A gyerekek ösztönösen vágynak a kuckós, privát terekre, ezért a bunkerépítés soha nem veszti el a varázsát és izgalmát. Legyünk türelmesek, és ne boruljunk ki a felforduláson – mindent el lehet majd pakolni a helyére :-)



Megjegyzés: A cikk sajnos nem tér ki a gyermekeket érő óvodai/iskolai hatásokra, azaz arra, hogy hogyan kezelhető a „mindenki tabletezik, csak én nem” panaszáradat, ami a gyermekünk részéről valahol jogosnak tekinthető, és külön cikket érdemel. Arról nem is beszélve, hogy az iskolában már alsó tagozatban is kaphatnak a gyerekek olyan feladatot, amit számítógépen kell otthon megcsinálni. A képernyőmentes otthon tehát valószínűleg könnyebben megvalósítható kisebb gyermekekkel, de a nagyobbaknak is szigorú korlátokat érdemes szabni a géphasználatban. (a Szerző)

További ötletek szülőknek:

Hazai képernyőmentes példa kisgyermekes családtól

Ebben a cikkben pedig arra találunk tippeket, hogy hogyan csökkentsük le a sokórányi telefonhasználatot a hétköznapok során.



Fordította, összefoglalta, itt-ott kiegészítette: Antal Orsolya, GreenDependent

Megjelent a Kislábnyom hírlevél 2018. januári (104.) számában.




Kapcsolódó kislábnyomos olvasmányok:

Hogyan töltsünk kevesebb időt telefonunkkal?

Digitális méregtelenítés

Kalandötletek monitorbámulóknak


Forrás: https://www.treehugger.com/slideshows/family/7-strategies-keeping-kids-entertained-without-screens/page/8/#slide-top

Képek forrása: Antal Orsolya és Vadovics Edina/GreenDependent

 

Akár kedveljük a Valentin-napozást, akár nem, zölden gondolkodóként ünnepelhetjük Bálint-napon a minket feltétel nélkül szerető és tápláló Természetet is :) Például azzal, hogy nem vásárolunk felesleges ajándékot, csomagolást, üdvözlőlapot, virágot!

Ha azonban mindenáron szeretnénk valamivel meglepni párunkat/szeretteinket, íme, néhány szempont, amit érdemes megfontolni!

Készítsünk saját ajándékot – Legoszív, vers, kötött sál, kinek mire futja a kreativitásából :) Két, gyerekekkel is elkészíthető ötletet találunk itt.

Ajándékozzunk öko csokit - Méltányos kereskedelemből származó, Rainforest Alliance VerifiedTM védjeggyel vagy UTZ logóval ellátott biocsoki jöhet csak szóba!

Küldjünk elektronikus képeslapot – Szeretjük az állatokat? Íme néhány képeslap a World Wildlife Fund-tól.

Vegyünk helyi cserepes (!) virágot - Semmiképp se importált, rovarirtószeres vágottvirág-csokrot ajándékozzunk!

Ne vegyünk „koszos” aranyat – Egy átlagos aranygyűrű legyártása több mint 20 tonna bányászati hulladékkal jár! Vásároljunk arany ékszert (és felelős forrásból származó drágakövet) attól a 90 kereskedőtől, akik az Earthworks kezdeményezéséhez csatlakozva elkötelezték magukat a környezetpusztító bányászati gyakorlat ellen. (A "tiszta" aranyról ld. még: 24. és 80. Kislábnyom hírlevelekben.)

Szakítsunk a megabankokkal, támogassuk helyi bankokon keresztül a helyi közösségeket – Az Egyesült Államokban egy Green America nevű non-profit, a zöld gazdaság népszerűsítéséért dolgozó szervezet minden Bálint-napon arra biztatja az embereket, hogy szakítsanak óriásbankjaikkal, és tegyék a pénzüket olyan helyi bankokba és takarékszövetkezetekbe, amelyek többek között a helyi társadalmi kezdeményezéseket, és zöld projekteket is támogatják.

Jó tett helyébe lelki békét  – idén febr. 14-én, és az év többi napján is, szánjunk időt és energiát arra, hogy kedvességet, figyelmességet és együttérzést tanúsítunk mások, akár idegenek iránt is. Remek ötleteket találunk „véletlenszerű kedvességekre” például ezen az oldalon!

Támogassunk - Adakozzunk kedvesünk/szerettünk nevében nemzetközi vagy hazai zöld szervezeteknek.

Forrás és további ötletek: http://www.earthshare.org/2014/02/vday.html

Bálint-napi randiötletek otthonra

Nem kell mindenáron házon kívüli programot szervezni, és vagyonokat költeni – otthon is legalább olyan jól érezhetjük magunkat, sokkal kevesebb pénzből :)
1. Keverjünk koktélt, rendeljünk vacsorát: Nem kell főzni és a koktélkeverés is jó mulatság.
2. Öltözzünk fel az alkalomra: ha az esti pizsamát vagy otthonülős cuccainkat valami romantikusabbra és elegánsabbra cseréljük, egész más lesz hirtelen a hangulat!
3. Ne a nappaliban üljünk:  fedezzük fel a lakás sarkait, keressünk új helyszínt a borozáshoz, beszélgetéshez. Nézzünk filmet a padlón fekve, mint gyerekkorunkban :)
4. Pizza és film – az elszúrhatatlan program: Elszúrhatatlan, feltéve, ha olyan filmet nézünk, amit mindketten szeretnénk
5. Társasozzunk: számtalan izgalmas játék, pattogatott kukorica, és egy végtelen este :)
6. Randizzunk reggel – Ki mondta, hogy randizni csak este lehet? Napfelkeltekor legalább olyan jó együtt tölteni néhány lusta órát. Reggelit az ágyba!

Cikk és kép forrása: http://www.treehugger.com/culture/8-ideas-fun-date-nights-home.html

A tippek és ötletek forrása a Kislábnyom Hírlevél 93. száma.



 

Ezekben a hetekben minden óvodás és kisiskolás gyerek izgatottan készülődik a farsangi mulatságra, tervezgetve, hogy minek öltözzön. Ez bizony farsangi jelmezek tízezreit jelenti minden évben, és nem egyet közülük összesen csak egy napra vesznek fel. Ha pár dologra odafigyelünk, akkor a farsangi készülődés kisebb ökológiai teher mellett is ugyanakkora örömet fog okozni.

Jelmez zölden

Használjuk újra! A kistestvérek gyakran megöröklik a kinőtt jelmezeket (is), de miért ne lehetne barátok között is megosztani a gyakran nagy gonddal elkészített jelmezeket? Ha külön oviba vagy iskolába járnak, akkor ez gond nélkül megoldható – már ha hasonlóak az elképzelések. Persze ez a másodkézből vásárolt daraboknál automatikusan megvalósul.

Hasznosítsunk újra! A saját kézzel készített jelmezeknek nem csak a viselése, de már az elkészítése is szórakoztató, főleg, ha a gyerek is részt tud venni benne. Néhány ötlettel erőforrás- és költséghatékonyan tudunk jelmezt készíteni újrahasznosított anyagokból anélkül, hogy komoly anyagbeszerzéseket kellene tennünk.

A képek forrásai és leírások angolul:
Búvárpalack: http://www.delineateyourdwelling.com/2014/10/diy-scuba-diver-halloween-costume.html
Szuperhősjelmezhez jetpack: http://www.doodlecraftblog.com/2013/05/diy-rocket-jet-packs-family-edition.html
Tűzoltójelmezhez oxigénpalack: http://crayonboxchronicles.com/2013/08/18/dyi-firemans-air-tank-play/

 

 

Farsangi buli - újragondolva

Farsang idején nem csak a rövid élettartamú jelmezek jelentenek környezeti terhelést, de a farsangi buli is meglehetősen sok hulladékkal jár. Papír és műanyag farsangi maszkok és bohócfigurák, műanyag villák, tányérok és poharak, latex lufik, szalvéták, műanyag asztalterítők, színezékben és cukorban fürdő nassolnivalók. Néhány óra vidámság és hatalmas kupac szemét.

Nem kell, hogy így legyen! Tervezzünk és szervezzünk zöld farsangi bulit. Összefoglaltuk, mi mindenre kell odafigyelnünk:

Meghívók – A vendégeknek küldjünk e-mailt, vagy házilag készített, újrahasznosított papírból készült meghívót. Az interneten számtalan oldalról postázhatunk elektronikus lapot is!

Lufik helyett – A lufik számos egészségre és környezetre káros anyagot tartalmazhatnak! Inkább készítsünk maradék papírokból óriás pom-pomokat és aggassuk ezeket – vagy zászlócskákat, pattogatott kukoricából készült füzéreket - a plafonra/falakra/faágakra.

Cserepes virágokkal és házilag készült gyertyákkal is díszíthetünk, amiket aztán a vendégek hazavihetnek.

Dekorációs elemeket (bohócok, maszkok) készítsünk hulladék papírból.

Ne használjunk semmi eldobhatót – Legyen textil az asztalterítő és a szalvéták, komposztálhatóak vagy elmoshatóak a strapabíró - lehetőleg újrahasznosított anyagból készült - poharak, tányérok és evőeszközök. A legegyszerűbb, ha nincs is szükség villára és tányérra, azaz kézzel is ehető a farsangi menü, ld. aprósütik, szendvicsek, gyümölcsök, magvak stb.

Ételek – Kínáljunk egészséges, finom és ha lehet, helyi, bio falatokat! Íme néhány ötlet a mannaszappan.hu oldalról:

  • cukormentes gyümölcsökből készült turmix vagy limonádé cukor helyett mézzel édesítve;
  • desszertnek gyümölcssaláta, egészséges házi sütik (teljes kiőrlésű lisztből, természetes alapú édesítőkkel, mint amilyen a méz vagy agávé szirup).


A tippek és ötletek forrása a Kislábnyom Hírlevél 45. száma, valamint 81. száma.

Milyen környezetkímélő eszközök és módszerek lehetnek a segítségünkre, melyekkel kordában tarthatjuk a havat és jeget?

Először is: a hólapát, hószán, hótoló, seprűk nagy hasznunkra lehetnek. Ha pedig már letapostuk, lefagyott:

  • Vegyünk néhány zsák homokot és tartsuk a ház ajtaja(i) közelében, lehetőleg lefedve, hogy ne ázzon. Nyugodtan szórhatjuk bárhova, kárt nem okozunk vele. A homok tartós és ha már elolvadt a hó/jég, könnyen elsöpörhető a járdáról, lépcsőről stb..
  • A sáros, havas járdákra, ösvényekre tehetünk darabokra tépett, kilapított hullámkarton dobozt is. Hogy a doboz tetejére olvadó víz ne fagyjon csúszósra, tegyünk a papír tetejére homokot. Ha a papír szétmegy, cseréljük!
  • Az autóban is érdemes lapátot és valamennyi homokot tartani, hátha kapóra jön, ha elakadunk… A pokróc is jó ötlet ilyenkor – ha a lapát és a homok már nem segít, legalább nem fagyunk meg, amíg megérkezik a segítség!
  • Ha az autónkban nem bízunk a nagy havak idején, használjuk a tömegközlekedést (ez hó mentes időben is üdvözlendő választás)!
  • Egyéb hasznos hóra szórható anyagok: sóder, lebomló faforgács.
  • Környezetbarát jégoldók és síkosságmentesítők alkalmazása:

 

CMP-A
Környezetbarát síkosság-mentesítő 36 %-os kalcium – magnézium - kálium acetát oldat:

  • biológiailag lebomlik a talajban;
  • élővilágra nincs káros hatása;
  • nem korrozív;
  • jegesedést megelőző kiszórás esetén, a jég, hó könnyebben eltávolítható lesz.

 

ZeoMix

  • Környezetbarát készítmény, a CMP-A kémiai  és a zeolit mechanikai síkosságmentesítését ötvözi:
  • nem tartalmaz korróziót okozó klorid-iont;
  • nem ártalmas a környezetre.

 

 

Útkáli

  • Környezetkímélő, kevéssé terheli a környezetet, KCl – MgCl2 – kevés NaCl;
  • Korrodáló hatása a hagyományos szórósó töredéke;
  • Mg- és K-tartalma a talajba jutva tápanyagként hasznosul.

 

CC Road

  • Környezetkímélő jégmentesítő CaCl2;
  • alkalmazható megelőző kezelésként, illetve utókezelésre egyaránt.

 

 


SÓ, hómarók és jégoldó VEGYSZEREK KÍMÉLJENEK!!

További ötletek itt: http://tudatosvasarlo.hu/cikk/tilos-sozni-jardakat

 

A tippek és ötletek forrása a Kislábnyom Hírlevél 11. száma.